КатеринаСеребрякова
Працюю з глибинними емоційними сценаріями, що впливають на стосунки та фінансове благополуччя.
Вітаю, мене звати
Катерина
Я фахівець із роботи з глибинними емоційними сценаріями, що впливають на стосунки та фінансове благополуччя. Авторська методика — Емоційно-óбразний коучинг (ЕОК).
Якщо вам потрібні конкретні зміни, а не просто розмови — запрошую до роботи.
Освіта та сертифікації
- Вища психологічна освіта
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
- Емоційно-óбразна терапія (ЕОТ)
- Розвиток фінансового інтелекту
- Особиста ефективність та тайм-менеджмент
Емоційно-óбразний
коучинг
Емоційно-óбразний коучинг (ЕОК) — це мій авторський 5-ти кроковий підхід роботи з особистістю, який поєднує сучасні коучингові інструменти та роботу з метафоричними уявними óбразами (візуальними символами внутрішніх станів), що відображають глибинний емоційний досвід людини.
Емоційний рівень
Ви перестанете реагувати автоматично і почнете обирати свої реакції усвідомлено
Ментальний рівень
Переконання, що стримували вас роками, перестануть визначати ваші рішення
Тілесний рівень
Хронічна напруга відступить — тіло стане союзником, а не джерелом дискомфорту
Поведінковий рівень
Сформуєте нові стійкі моделі дій та реакцій
Ви отримуєте живу трансформацію — на всіх рівнях одночасно: емоційному, ментальному, тілесному та поведінковому. Це те, що неможливо замінити алгоритмами ШІ.
З чим я
працюю
Кожен запит індивідуальний. Якщо ви не бачите свою ситуацію — напишіть, і ми разом визначимо напрямок роботи.
Фінансові сценарії
Ви нарешті зрозумієте, чому гроші «не затримуються» — і позбудетесь блоків, які заважають заробляти більше, мати, зберігати та примножувати.
Стосунки
Ви побачите повторювані сценарії у стосунках та при бажанні зможете їх змінити. Знайдете свої кордони, свій простір і нову якість близькості.
Емоційне благополуччя
Зниження тривожності, робота з внутрішнім критиком, підвищення самооцінки та впевненості у собі.
Особиста ефективність
Ви зрозумієте приховані причини прокрастинації та самосаботажу. Сформуєте нові стратегії досягнення цілей.
Процес
роботи
Кожна сесія — крок до конкретного результату. Онлайн, 60 хвилин, у Zoom.
Перше знайомство. Діагностична сесія
Ви отримаєте чітке розуміння того, що вас стримує — і де точка зміни. Після першої зустрічі — у вас буде більше ясності, а не лише питання.
Робочі сесії
Кожна сесія — конкретний крок вперед. Між зустрічами — у вас будуть практичні завдання для інтеграції нових станів і ресурсів (за бажанням).
Інтеграція
Зміни стають частиною вас — нова поведінка вже не потребує зусиль. Вона просто ваша.
Підтримка
Після завершення нашої роботи ви отримаєте не лише бажаний результат, а й інструменти, які працюватимуть і надалі — без залежності від постійних консультацій.
Оберіть свій формат
Перша консультація
60 хвВи отримаєте ясність: що саме стримує і з чого починати. Перший крок — без ризику і зобов'язань.
- 60-хвилинна сесія у Zoom
- Визначення ключового запиту
- Розуміння глибинної причини вашої ситуації
- Рекомендації щодо подальшої роботи
Одна консультація
60 хвКонкретний запит — конкретний результат. Підходить для точкової роботи.
- 60-хвилинна сесія у Zoom
- Практичні завдання після сесії
- Фіксація результатів
4 консультації
4 × 60 хвЧотири сесії для роботи з конкретним запитом та досягнення перших відчутних результатів.
- 4 сесії по 60 хвилин
- Практичні завдання між сесіями
- Супровід між зустрічами
- Економія 40€
8 консультацій
8 × 60 хвНайповніший формат роботи — для тих, хто готовий іти в глибину і дати собі час на справжній процес.
- 8 сесій по 60 хвилин
- Практичні завдання між сесіями
- Супровід між зустрічами
- Економія 100€
* Оплата можлива в євро або гривні за актуальним курсом НБУ.
Готові
розпочати?
Напишіть мені у зручний мессенджер — я відповім протягом дня та запропоную зручний час для першої зустрічі.
«Якщо відчуваєте, що настав час щось змінити — напишіть. Разом ми визначимо, з чого почати.»